▪︎Bar muscle up▪︎ Elämäni ensimmäinen bar muscle up kuminauhalla saavutettu! Olen treenannut paljon chest to bar -liikettä treeneissäni ja vetovoima on... | By Rider & Fix | Facebook
Pysäytysloikka - YouTube
Halpa kuminauha on loistava väline lähes kaikkiin olkapään alueen vaivoihin. Kuvien liikkeitä voi varovasti kokeilla hieman kipeälläkin olk… | Workout, Yoga, Health